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Sport


Schneller, höher weiter. Ob als Profi mit Präsenz bei Fans, Sponsoren, Presse oder als ambitionierter Amateur auf dem Weg nach oben, immer höhere Ziele vor Augen. Es dreht sich letztlich alles um höhere Erwartungshaltungen, die mit mehr Druck, Anspannung und der Notwendigkeit erhöhter Frustrationstoleranz einhergehen.

Mentale Stärke ist es, die neben der herausragenden Technik den guten Sportler vom erfolgreichen unterscheidet. Hier bietet die individuelle Erarbeitung eines leistungs- und zugleich entspannungsorientierten Konzepts die Grundlage des Erfolgs. Themen sind Zieldefinition, Zielhierarchien, Zielübernahme und Zielerreichung sowie Motivationstechniken, Selbsterwartungskompetenz, Ressourcenaktivierung und Eins sein mit sich selbst.
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